得了白癜风可不可吃香蕉

编辑：admin 发布时间：2020/10/13 来源 本站原创

　　香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉虽然香糯可口，深受人们的喜爱。生病的时候需要忌口这是大家都知道的常识，尤其白癜风患者要避免多吃对病情有刺激的食物，那么，得了白癜风能吃香蕉吗?下面我们来看专家是如何回答的吧,希望通过下面擅长研究白癜风的专家刘云涛 的介绍您能真正的学到一些关于白癜风的知识。

　　很多人都喜欢吃香蕉，但是您知道香蕉的主要成分吗?我们首先来看香蕉的成分。香蕉果实香甜味美，富含碳水化合物，营养丰富，据分析，每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白质1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克，水分占70%，并含有维生素A原(胡萝卜素)、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素U等多种维生素，此外，还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。可见香蕉具有很丰富的营养价值。

　　香蕉对人的身体是非常有益的。其中香蕉含有相当多的钾(一条中等大小的香蕉含有451mg的钾)和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉也是一种天然的制酸剂。由于香蕉对消化、吸收相当良好，因此从小孩、到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养，由此看来香蕉是很受欢迎的。

　　白癜风患者能吃香蕉吗?香蕉虽含有维生素c，但是含量不高，而是以丰富的金属离子见长，所以，白癜风患者可以正常食用。这里您应该就可以找到答案了。

　　在此广大患者应该注意的是，得了白癜风能吃香蕉，但是大家不要贪嘴哦。白癜风患者不可一次食用大量香蕉，这样对身体健康非常不利。香蕉富含丰富的镁、钾等微量元素，在短时间内一下摄入过多的矿物质，会引起血液中钾、钠、钙、镁等微量元素比例失调，对白癜风患者的健康产生危害。 笔者祝您早日康复!

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